Turnverein

60+ Turnen

Unsere Ü60-Turngruppe trifft sich, ab dem 6. Mai 2026,  jeden Mittwoch von 17:45 – 18:45 Uhr in der Turnhalle Erentschwil.
Im Zentrum stehen dabei die Freude an der Bewegung und das Wohlbefinden. Mit einem abwechslungsreichen Programm aus Gleichgewichts-, Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen wird der Körper sanft aktiviert und fit gehalten. Die Übungen werden individuell angepasst, sodass alle auf ihrem eigenen Niveau mitturnen können. Auch bei körperlichen Einschränkungen wie Knieproblemen oder wenn Übungen am Boden schwerfallen, werden passende Alternativen angeboten. Neben der Bewegung bleibt genügend Raum für Austausch und Geselligkeit, sodass auch der soziale Aspekt nicht zu kurz kommt. Zur Abwechslung sind wir gelegentlich auch draussen unterwegs.

Leitung: Sibylla Pfister

 

Gymnastik

Unsere Frauengymnastikgruppe trifft sich jeden Mittwochabend von 19:00 - 20:00 Uhr in der Turnhalle Ernetschwil.
Im Zentrum stehen dabei die Bewegung und Fitness. Mit einem abwechslungsreichen Programm, von Kräftigungsübungen über Yoga und Pilates bis hin zu Ausdauer- und Dehnübungen, schaffen die Leiterinnen einen bunten Mix aus allem, was den Körper fit und den Kopf frei macht.
Neben der sportlichen Aktivität bleibt auch genügend Raum für Spass und den Austausch in der Gruppe, sodass die Geselligkeit nicht zu kurz kommt.

Leitung: Martina Steiner und Martina Krauer

 

Netzball

Wir Netzballspielerinnen treffen uns jeden Mittwochabend von 20:15 - 21:30 Uhr in der Turnhalle Ernetschwil.
Beim Netzball geht es um Bewegung, Teamgeist und jede Menge Spass. Unsere Trainings sind abwechslungsreich gestaltet. Vom Fangen über gezielte Würfe bis hin zu spannenden 4-gegen-4-Matches ist für jeden etwas dabei. Techniken werden regelmässig geübt, sodass das Spiel immer fair und herausfordernd bleibt. Gemeinsam im Team zu spielen stärkt nicht nur die Fitness, sondern sorgt auch für jede Menge Lacher und gute Stimmung. Bei uns kommt Action und Freude garantiert nicht zu kurz!

Leitung: Petra Arnold

 

Plauschturnen (ab 3. Oberstufe)

Wir sind junge - und jung gebliebene Erwachsene (Frauen und Männer) ab der 3. Oberstufe und treffen uns jeweils am Dienstagabend von 20:00 – 21:30 Uhr für eine abwechslungsreiche Traingsstunde voller Bewegung, Spiel und Teamaktivitäten. Ob Ausdauerübungen, Krafttraining, gemeinsame Spiele oder kleine Wettkämpfe, bei uns kommt Fitness genauso wie der Spass in der Gruppe nicht zu kurz.

Leitung: Nicole Wissmann